Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту
  1. Главная
  2. »
  3. Ритуалы
Эта сильная медитация поможет вам исцелить своё тело и душу, улучшить своё здоровье, исцелить отношения.
©

Медитация на исцеление всего тела и души

364

Эта сильная медитация поможет вам исцелить своё тело и душу, улучшить своё здоровье, исцелить отношения.

Медитация поможет обрести спокойствие, научит расслабляться, даст правильный настрой. Медитации — это верный способ работы со своей психикой, а также телом. Ведь наши мысли и мозг управляют нашим организмом.

Важно помнить, что в этих медитациях нет никакой мистики. Они не обладают исцеляющими силами. Исцеление происходит благодаря вам самим. Только вы, ваши мысли и эмоции, ваш настрой может влиять на ваше состояние. Вы сами можете исцелить себя. Важно, чтобы вы в это поверили!

В организме человека каждый день обновляется множество клеток. Каждые две недели обновляется эпидермис. С разной скоростью обновляются клеточки всех частей нашего тела. Печень полностью обновляется за 180 дней. Наружная часть легких — за две недели. А за 10 лет полностью обновляется скелет человека (по 10% клеток скелета за год).

Наукой доказана способность нашего организма к исцелению. Но для этого нужно также исцелить свою душу, обрести спокойствие и веру в лучшее будущее. Даже врачи часто помогают пациентам поверить в своё исцеление с помощью таблеток с плацебо. Наука не отрицает тот факт, что вера человека влияет на его выздоровление.

ВНИМАНИЕ! Медитация не является способом лечения. Если вас тревожат болезни, то вам следует обратиться к врачу. Медитация — это практика, способствующая расслаблению и обретению чувства спокойствия. Медитация — это в первую очередь способ повлиять на своё настроение и моральное самочувствие. Пусть медитация на исцеление поможет вам обрести гармонию!

Медитация на исцеление:

Примите удобное положение лёжа, закройте глаза. Почувствуйте, как полностью расслабляется всё ваше тело от макушки и до кончиков пальцев. Сделайте глубокий вдох, затем медленный выдох. Ощутите, как на каждом выдохе вы освобождаетесь от всего напряжения. И почувствуйте, как на каждом вдохе вы наполняетесь спокойствием и радостью. Дайте своему телу полностью расслабиться и отпустить всё напряжение.

И затем представьте себя в прекрасном оазисе, где много красивых деревьев, светит солнце, поют птицы и благоухают цветы. И посреди этого оазиса находится прекрасный водопад. В этот оазисе никого нет, только вы сами. Это — ваш внутренний мир, удивительный, прекрасный и полный счастья.

Представьте, как вы ложитесь на землю и ощущаете огромное облегчение. Земля начинает исцелять вас, вытягивая их вас все болезни, горечи, негативные чувства, неприятные ощущения. Земля полностью вытягивает из вас всё, что мешает вам жить. Вы ощущаете облегчение и обновление. Вы — исцеляетесь в своём внутреннем мире. Полежите на земле столько времени, сколько вам понадобится для полного очищения и расслабления.

Когда почувствуете лёгкость, встаньте и идите под свой прекрасный небольшой водопад. Пусть вода даст вам энергию и наполнит вас позитивными эмоциями. Поплавайте в своем оазисе, полежите на воде. Почувствуйте, как вы наполняетесь гармонией, здоровьем, счастьем и любовью. По вашему телу могут пробежаться мурашки, а в животе могут начать «порхать бабочки». Побудьте в этом состоянии, сколько времени, сколько вам нужно. А затем поблагодарите свой внутренний мир за исцеление и откройте глаза.

Сколько времени делать медитацию?

Эту медитацию можно делать столько раз, сколько вы пожелаете. Её можно выполнять в любое время суток. Это — ваш способ исцеления, ваше расслабление и метод снятия стресса. Медитация помогает обрести веру в своё исцеление. А это — самое главное. Будьте счастливы!

© 2017–2019 «ЛУНА.net».